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	<title>Blog - Trilhas &amp; Rumos</title>
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	<description>Equipamentos de camping, escalada, caminhada, trekking, alpinismo, bike, aventura.</description>
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		<title>Conheça a “Transpirenaica”, a difícil e espetacular Travessia dos Pirineus</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 17:59:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>&#8211; Rota de mais de mil quilômetros cruza essa bonita cadeia de montanhas, do Mar Mediterrâneo ao CantábricoMarcello Medeiros Três…</p>
<p>O post <a href="https://trilhaserumos.com.br/blog/conheca-a-transpirenaica-a-dificil-e-espetacular-travessia-dos-pirineus/">Conheça a “Transpirenaica”, a difícil e espetacular Travessia dos Pirineus</a> apareceu primeiro em <a href="https://trilhaserumos.com.br">Trilhas &amp; Rumos</a>.</p>
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		<title>Como acampar com o seu cachorro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[olegario cruz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2020 18:03:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A-cão-pamento: como acampar com o seu cachorro O contato com a natureza já faz um bem incrível pra nós. Imagine…</p>
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		<title>Como fazer o roteiro perfeito?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[olegario cruz]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2020 19:30:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Viagem: como fazer o roteiro perfeito? Você pode ser mais da natureza ou da vida urbana; estar com o dinheiro…</p>
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		<title>Louça no camping: Três maneiras de lavar sem detergente</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Feb 2020 12:21:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Louça no camping: três maneiras de lavar sem detergente As refeições são alguns dos momentos mais recompensadores em um acampamento:…</p>
<p>O post <a href="https://trilhaserumos.com.br/blog/louca-no-camping_tres-maneiras-de-lavar-sem-detergente/">Louça no camping: Três maneiras de lavar sem detergente</a> apareceu primeiro em <a href="https://trilhaserumos.com.br">Trilhas &amp; Rumos</a>.</p>
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		<title>Dicas básicas para purificar a água e não deixar a hidratação de lado</title>
		<link>https://trilhaserumos.com.br/blog/dicas-basicas-para-purificar-a-agua-e-nao-deixar-a-hidratacao-de-lado/</link>
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		<pubDate>Thu, 09 Jan 2020 18:27:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dicas básicas para purificar a água e não deixar a hidratação de lado Carregar a garrafinha pro trekking ou pra…</p>
<p>O post <a href="https://trilhaserumos.com.br/blog/dicas-basicas-para-purificar-a-agua-e-nao-deixar-a-hidratacao-de-lado/">Dicas básicas para purificar a água e não deixar a hidratação de lado</a> apareceu primeiro em <a href="https://trilhaserumos.com.br">Trilhas &amp; Rumos</a>.</p>
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		<title>Se preparando para o seu próximo trekking</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Dec 2019 14:10:55 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Caminhada]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se preparando para o seu próximo trekking É claro que passar horas ou dias caminhando com uma mochila nas costas…</p>
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		<title>Dicas básicas para se manter hidratado</title>
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		<dc:creator><![CDATA[olegario cruz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 12:29:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dicas básicas para se manter hidratado &#160; Com 60% de água, o organismo humano se mantém hidratado e disposto para…</p>
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		<title>Viagens imperdíveis: que tal um tour pela Itália?</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 13:33:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Viagens imperdíveis: que tal um tour pela Itália? &#160; Mochila nas costas e muita aventura garantida: se você está pensando…</p>
<p>O post <a href="https://trilhaserumos.com.br/blog/viagens-imperdiveis-que-tal-um-tour-pela-italia/">Viagens imperdíveis: que tal um tour pela Itália?</a> apareceu primeiro em <a href="https://trilhaserumos.com.br">Trilhas &amp; Rumos</a>.</p>
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		<title>Trilhas incríveis para fazer na América do Sul</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Oct 2019 12:35:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Todo mundo sabe que a América do Sul é repleta de paisagens belíssimas e inúmeras trilhas que deixam qualquer aventureiro…</p>
<p>O post <a href="https://trilhaserumos.com.br/blog/trilhas-incriveis-para-fazer-na-america-do-sul/">Trilhas incríveis para fazer na América do Sul</a> apareceu primeiro em <a href="https://trilhaserumos.com.br">Trilhas &amp; Rumos</a>.</p>
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		<title>Dicas para os Bicigrinos e Peregrinos</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Oct 2019 13:17:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>DICAS PARA OS BICIGRINOS E PEREGRINOS Caminho Francês de Santiago de Compostela em duas rodas &#8211; Do Sul da França…</p>
<p>O post <a href="https://trilhaserumos.com.br/blog/dicas-para-os-bicigrinos-e-peregrinos/">Dicas para os Bicigrinos e Peregrinos</a> apareceu primeiro em <a href="https://trilhaserumos.com.br">Trilhas &amp; Rumos</a>.</p>
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